Laufbeginner

Definitionen

Person, die gerade mit dem Laufen beginnt oder noch wenig Erfahrung im Laufsport hat

Beispiele

“„Ob Triathlon Einsteiger oder Laufbeginner, ob ambitionierter Sportler – in einer oder allen drei Disziplinen Schwimmen⟳, Rad fahren⟳, Laufen⟳ – ob kurze oder lange Distanzen: Du hast dein persönliches Ziel und möchtest dich dabei auf gesundem Weg verbessern⟳ und deine Zeit ideal und effizient nutzen⟳?“”

“„Das ist unter anderem ein Grund warum Laufbeginner mehr Beschwerden haben⟳.“”

“„2)Einem Laufbeginner sei empfohlen⟳ die Dauer und Streckenlänge seiner ersten und weiteren Läufe langsam zu steigern⟳ und sich nicht am Anfang schon zu überfordern.“”

“„Wir haben⟳ gelernt, dass Barfußlaufen das allerbeste ist für kleine Laufbeginner.“”

“„Damit wollte man die Kinderstrecken sportlich fairer gestalten⟳ und Laufbeginnern eine Alternative unterhalb der ‚Light‚ Distanz anbieten⟳.“”

GER-Stufe