Aufwärmtraining

Definitionen

1. ein aus Aufwärmübungen bestehendes Training, das darauf abzielt, den Körper schrittweise auf intensivere sportliche Aktivitäten vorzubereiten, indem es Muskulatur, Gelenke und Kreislaufsystem aktiviert
2. letzte Testfahrt vor einem Rennen, bei der das Fahrzeug überprüft wird, um sicherzustellen, dass es optimal auf die Rennbedingungen vorbereitet ist
3. Vorbereitung/Einstimmung auf eine bevorstehende größere oder bedeutendere Aufgabe/Situation
   figurative

Äquivalente

14 weitere Sprachen

Češtinarozcvička

DeutschaufwärmenWarm-up

Ελληνικάζέσταμαπροθέρμανση

Suomialkulämmittelyalkuverryttelylämmittelyverryttely+ 1 more

Gaeilgeréamhaclaíocht

Magyarbemelegítés

Italianoriscaldamento

日本語ウォームアップ

Polskirozgrzewka

Portuguêsaquecimento

Русскийразминка

Svenskauppvärmning

Türkçeısınma

Українськарозминка

Beispiele

“„Nachdem das Aufwärmtraining beendet war, verabschiedete sich Tim Rieder mit Fitnesscoach Jörg Mikoleit auf einen⟳ Nebenplatz – zum Individualtraining.“”

“„Diese Übung eignet sich sehr gut für das Aufwärmtraining in der Halle.“”

“„Allein oder in der Gruppe, als Aufwärmtraining oder Workout, Seilspringen⟳ ist nicht ohne Grund zum Fitnesstrend geworden⟳.“”

“„Das richtige Aufwärmtraining ist das A und O“”

“„Ohne ein richtiges Aufwärmtraining zu Beginn können deine Gelenke erheblich beeinträchtigt werden⟳, da sich der Knorpel unbemerkt allmählich abnutzt.“”

“„Das Auto war rechtzeitig zum Aufwärmtraining am Morgen einsatzbereit.“”

GER-Stufe