Laufeinheit

Definitionen

zeitlich abgegrenzte sportliche Aktivität (Einheit), bei der gelaufen wird, häufig im Rahmen eines Trainingsplans

especially

Äquivalente

Beispiele

“„Als Gegner des Intervall-Trainings propagierte er lange Laufeinheiten in gemäßigtem Tempo.“”

“„Verbinde deine Laufeinheiten mit dem Müllsammeln, um fit zu bleiben⟳ und gleichzeitig Plastikmüll aus der Natur zu holen⟳.“”

“„Arya‘s Geburtstag wurde selbstverständlich gebührend gefeiert 🥳 Sie durfte eine kleine, an die Trächtigkeit angepasste, Laufeinheit mit ihrem Herrchen genießen 😌.“”

“„Der 22-Jährige Außenbahnspieler (Bauchmuskelzerrung) konnte das Training noch nicht mitmachen⟳ - stattdessen absolvierte er eine straffe Laufeinheit am Isarhochufer.“”

“„Bei der Laufeinheit auf den Kunstrasenplatz durch Frauen-Bundesligaschiedsrichterin Christine Weigelt wurde den Teilnehmern verschiedene Möglichkeiten einer Erwärmung vor einer Spielleitung sowie Ausdauertest mit Sprintübungen und Tempowechseln gezeigt.“”

GER-Stufe