bodybuilder

Definities

beoefenaar van bodybuilding, waarbij het de bedoeling is om door middel van krachttraining en dieet het lichaam te ontwikkelen en fraaier te maken

Equivalenten

Voorbeelden

“Overigens is de BMI geen zaligmakende maatstaf om overgewicht te meten⟳, zegt internist en hoogleraar Liesbeth van Rossum, hoofd van het centrum Gezond Gewicht in Rotterdam. Sommige mensen hebben⟳ een gezond BMI (20 tot 25) maar te veel buikvet. „En dat is het slechte vet, dat zorgt voor een verhoogd risico op aderverkalking en suikerziekte, en een negatief effect op je stofwisseling en stemming. ” Omgekeerd hebben⟳ sommige mensen met veel spieren⟳ en weinig vet (zoals bodybuilders) juist een te hoog BMI.”

ERK-niveau