Définition de chrononutrition | Babel Free
\kʁo.no.ny.tʁi.sjɔ̃\Définitions
Régime alimentaire qui se base sur la chronobiologie pour définir les heures idéales pour se nourrir.
Équivalents
Ελληνικά
χρονοδιατροφή
English
chrononutrition
Exemples
“Choisir⟳ les moments de la journée où nous consommons nos repas est une stratégie gagnante pour éviter de prendre⟳ du poids, conclut une étude menée par des chercheurs de l'université de Loma Linda aux États-Unis, validant ainsi le principe de chrononutrition qui consiste à se nourrir⟳ en fonction des rythmes biologiques de l'organisme, en évitant surtout le sucre après 17 heures.”
“Je rééquilibre mon microbiote - Aliments fermentés, probiotiques, chrononutrition, du Dʳ Martine Cotinat, éd. Thierry Souccar, 2022.”
Niveau CECR
C2
Maîtrise
Ce mot fait partie du vocabulaire CECR C2 — niveau maîtrise.
Ce mot fait partie du vocabulaire CECR C2 — niveau maîtrise.
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