Betekenis van warming-up | Babel Free

Definities

wordt doorgaans gedaan voorafgaand aan een training of sportbeoefening. Over het algemeen bestaat een warming-up uit een geleidelijke verhoging van de lichamelijke activiteit, zodat de spieren warm worden en de hartslag omhooggaat.

Voorbeelden

“Als enige deed Philippe Gilbert donderdagmiddag in De Panne zijn⟳ warming-up voor de afsluitende tijdrit met een koelvest aan. Teken van gedrevenheid, enkele dagen⟳ voor de Ronde van Vlaanderen? „De conditie is goed en dan is het hoofd ook goed”, sprak hij na afloop stralend bij de Vlaamse tv-zender Sporza. Zevende in de door de Australiër Luke Durbridge gewonnen slottijdrit, ruimschoots voldoende voor winst in het eindklassement van de 41ste editie van de Driedaagse De Panne-Koksijde. Terug aan de top.”

ERK-niveau