Abendsport

Definitionen

sportliche Aktivität zur Abendzeit

Beispiele

“„Allgemein beeinträchtige Abendsport - also Sport weniger als vier Stunden⟳ vorm Zubettgehen - den Schlaf nicht.“”

“„Nicht zuletzt betont auch die Studie selbst, dass beim Menschen die Ernährung einen⟳ weiteren großen Einflussfaktor auf die körperlichen Prozesse beim Morgen- bzw. Abendsport sei, welche in weiteren Untersuchungen genauer beleuchtet werden⟳ kann.“”

“„Ob Morgen- oder Abendsport angesagt ist, hängt von der Art der Bewegung ab und von den Trainingszielen.“”

GER-Stufe