ζετέ

Ορισμοί

1. το άθλημα της άρσης βαρών στο οποίο ο αθλητής σηκώνει το βάρος πάνω από το κεφάλι του με δύο κινήσεις, με στάση στο ύψος του ώμου.
2. τεχνική πλεξίματος, που γίνεται με το τύλιγμα γύρω από βελονάκι ή βελόνα χρησιμοποιείται για τη δημιουργία διαφορετικών ειδών πόντων σε μοτίβα ή σκέδια πλεξίματος

Ισοδύναμα

Παραδείγματα

“Ο αθλητής εκτέλεσε τέλεια το ζετέ στους Ολυμπιακούς.”

The athlete executed the clean and jerk perfectly at the Olympics.

Επίπεδο CEFR