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Definição de higiene do sono | Babel Free

Locução CEFR C1

Definições

conjunto de práticas e hábitos usados para melhorar a qualidade do sono

Equivalentes

English sleep hygiene

Suomi unihygienia

Русский гигие́на сна

Exemplos

“No entanto, falhas na chamada higiene do sono, somadas a certos hábitos ao longo do dia, podem provocar despertares que comprometem a qualidade do descanso como um todo.”

Nível QECR

Avançado
Esta palavra faz parte do vocabulário QECR C1 — nível avançado.

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Ver também

hindi fijiano hino nacional hip hop hiper- hipertensão arterial hipo-

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