Definição de creatina | Babel Free

Definições

1. composto orgânico derivado de aminoácidos, produzido naturalmente no fígado, rins e pâncreas, e armazenado principalmente nos músculos, onde atua como reserva de energia
2. suplemento alimentar utilizado para aumentar a massa muscular, melhorar o desempenho físico e acelerar a recuperação após atividades intensas

Equivalentes

Exemplos

“A creatina é fundamental para o fornecimento rápido de energia durante exercícios de alta intensidade”

“Muitos atletas utilizam creatina para potencializar os treinos”

Nível QECR